Qu'est-ce que le CBD?

Le CBD vous fait-il planer ? Quels sont les avantages réels ? Sera-t-il visible lors d'un test de dépistage de drogues ? Voici tout ce que vous devez savoir sur le produit qui est soudainement partout.

Quelle est la différence entre le CBD et le THC ?

Il ne fait aucun doute que le CBD est le produit de bien-être qui fait le buzz en ce moment . Si vous vivez dans un pays où c'est actuellement légal, vous pourriez avoir l'impression que le CBD est passé d'un peu partout à absolument partout à la fois. Les cafés vendent des lattes au CBD, les spas proposent des soins du visage au CBD, les entreprises de beauté se précipitent pour publier des lotions avec du CBD ou des huiles de chanvre dans leurs formules. Et tout le monde, de votre collègue anxieux à votre père souffrant d'arthrite, veut mettre la main sur du CBD.

Mais même s'il infiltre à peu près tous les coins du monde du bien-être, Beaucoup de gens trouvent toujours le CBD un peu déroutant, surtout lorsqu'il s'agit de trouver la bonne façon de l'utiliser et comment s'en assurer. Ci-dessous, nous avons demandé à des experts de répondre aux questions les plus urgentes sur le CBD.

OK, tout d'abord. Qu'est-ce que le CBD?

Le CBD, abréviation de cannabidiol, est un composé chimique de la plante Cannabid sativa, qui est également connu sous le nom de marijuana ou chanvre, selon la National Library of Medicine des États - Unis .

Les promesses du CBD - Planete sante

C'est une substance naturelle qui est utilisée dans des produits comme les huiles et les produits comestibles pour donner une sensation de relaxation et de calme. Contrairement à son cousin, le delta-9-tétrahydrocannabinol (THC), qui est le principal ingrédient actif de la marijuana, le CBD n'est pas psychoactif.

Alors vous dites que le CBD ne me fera pas planer?

How Does CBD Make You Feel and Can It Get You High? - Vaping360

Non. La plante de cannabis est composée de deux acteurs principaux: le CBD et le THC. "Le CBD est la partie non psychoactive de la plante, donc cela signifie que vous n'aurez aucun effet comme l'euphorie", déclare Junella Chin, DO, médecin ostéopathe et spécialiste du cannabis médical pour cannabisMD . "Vous ne vous sentirez pas sous sédation ou altérée de quelque manière que ce soit."

Il y a deux exceptions possibles à cela. La première est que certaines personnes, pour des raisons inconnues, réagissent différemment au CBD. Selon le Dr Chin, environ 5% des personnes disent se sentir "différents" après avoir pris du CBD. «Ce sont généralement les mêmes personnes qui ont des effets secondaires d'Advil ou de Tylenol», dit-elle. Vous ne savez jamais comment votre corps réagira à un nouveau supplément, alors lorsque vous prenez du CBD pour la première fois, faites-le en toute sécurité sous surveillance.

Il est également crucial d'acheter du CBD testé par des tiers pour l'assurance qualité (nous en parlerons plus tard). Parce que la FDA ne réglemente pas le CBD, il est possible d'acheter un produit plus ou moins puissant que celui annoncé, ou même contenant de petites quantités de THC.

D'où vient le chanvre dans tout cela?

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Vous avez probablement entendu les termes cannabis, marijuana et chanvre tous mélangés à propos du CBD. La plante Cannabis sativa a deux espèces principales, le chanvre et la marijuana. Les deux contiennent du CBD, mais il y a un pourcentage beaucoup plus élevé dans le chanvre, qui a également des niveaux très faibles (moins de 0,2%) de THC par rapport à la marijuana.

Quand les gens parlent d'huile de chanvre, ils se réfèrent à l'huile extraite des graines de la plante de chanvre. Il n'y a pas de cannabinoïdes - CBD ou THC - dans l'huile de chanvre. Cet ingrédient regorge de graisses saines et apparaît souvent dans les produits de beauté pour ses bienfaits hydratants.

Quels sont les bienfaits du CBD pour la santé?

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Le seul médicament CBD actuellement approuvé par la FDA est Epidiolex, que l'agence a approuvé l'année dernière pour le traitement de certains types d'épilepsie. Mais beaucoup de gens jurent que le CBD a aidé avec un grand nombre d'autres problèmes de santé, y compris les maux de dos , l'arthrose et même le cancer.

«Dans ma pratique, des patients se promènent tous les jours pour poser des questions sur le CBD», explique Houman Danesh, MD, directeur de la gestion intégrative de la douleur à l'hôpital Mount Sinai de New York. Mais s'il y a beaucoup de preuves anecdotiques, dit-il, "il est encore très difficile de dire" quels sont les avantages réels dus à un grave manque de recherche.

«À l'heure actuelle, il n'y a que des pharmacies qui essaient de donner un sens à cela et de dire: 'Oui, ça marche pour ça'", dit-il, "mais ce n'est pas ainsi que la médecine est pratiquée - cela devrait être basé sur des preuves. , et il n'y a pas beaucoup de preuves pour vraiment étayer ces affirmations. "

Pourtant, le CBD vaut-il la peine d'essayer pour la gestion de la douleur?

Les effets du CBD | CBDOO 🌿

Selon le Dr Danesh, il existe deux principaux types de douleur: musculo-squelettique et nerveuse. «Il pourrait y avoir des avantages pour les deux conditions», dit-il.

La partie délicate est qu'il existe des preuves suggérant que le CBD fonctionne mieux contre la douleur lorsqu'il est combiné avec un peu de THC, explique le Dr Danesh. "Selon le type de douleur que vous ressentez, vous pourriez être capable de ne faire que du CBD, mais parfois vous avez besoin de CBD et de THC." Cela rend l'accès à un produit qui vous aidera réellement plus difficile en raison des réglementations différentes dans chaque pays. À New York, où le Dr Danesh exerce, par exemple, le CBD est disponible en vente libre. Mais dès que vous ajoutez du THC, vous avez besoin d'une prescription.

Déterminer combien vous devriez prendre est également un défi; le dosage qui atténue la douleur d'un patient peut faire très peu pour quelqu'un d'autre. «Et jusqu'à ce que nous puissions l'étudier, c'est le Far West», dit le Dr Danesh.

«Je pense que le CBD est une chose sûre à essayer», déclare le Dr Danesh. Mais il exhorte les patients à faire pression pour plus de recherche en faisant pression sur les représentants pour faire adopter des projets de loi nationaux permettant aux scientifiques de se pencher de plus près sur le CBD et les conditions qui y répondent.

Et mon anxiété, le CBD peut-il aider avec ça?

Étude : Le CBD induit des effets antidépresseurs « rapides et soutenus"

Le CBD pourrait valoir la peine d'essayer de gérer les symptômes d'anxiété . «[Le CBD] dit à votre corps de se calmer et vous rappelle que vous êtes en sécurité», explique le Dr Chin. «Cela adoucit le système nerveux, donc vous n'êtes pas dans une réaction de« combat ou de fuite »accrue», dit-elle, de sorte que les personnes anxieuses peuvent trouver que cela les aide à se sentir plus détendues.

Pourtant, l'une des plus grandes idées fausses sur le CBD est qu'il s'agit d'un médicament miracle. «Souvent, les gens pensent que le CBD est une panacée, et ce n'est pas le cas», déclare le Dr Chin. "Vous devriez également avoir un mode de vie sain avec beaucoup d'exercice et une bonne nutrition - le CBD ne va pas tout arranger."

J'ai entendu parler de comestibles CBD, de résine CBD, de fleurs de CBD ... Quelle est la meilleure façon de prendre du CBD?

Meilleurs comestibles au CBD - Daily CBD France

Cela dépend vraiment de votre objectif et de la raison pour laquelle vous prenez du CBD en premier lieu.

Certaines personnes ne veulent rien ingérer et préfèrent donc une crème ou une pommade topique au CBD. «Vous pouvez l'appliquer sur les muscles, les articulations et les ligaments tout en obtenant une belle libération localisée», explique le Dr Chin.

Quatre façons de prendre du CBD

Les quatre voies d'administration ci-dessous ne changent pas seulement la façon dont vous ingérez le cannabinoïde, mais aussi la façon dont il se déplace dans le corps. De plus, la diversité des options d'admission permet aux utilisateurs de bousculer leur expérience de cannabidiol. Vous n'êtes pas limité à une seule façon de prendre le cannabinoïde. Combinez différentes méthodes pour modifier la durée des effets et la rapidité avec laquelle ils s'installent.

CBD oral

Simple et discret, le CBD oral est un moyen efficace de doser le cannabinoïde. Avaler plusieurs gouttes d'huile de CBD est le moyen le plus simple et le plus simple de consommer la molécule de cette manière. On peut également ajouter de l'huile de CBD aux aliments et aux boissons pour masquer le goût. Cependant, il existe des options plus excitantes et savoureuses, des oursons en gélatine aux desserts infusés.

Produits de CBD oraux

La gamme Cibdol propose de multiples formules de CBD orales. Nos produits présentent des teneurs variables en CBD, et beaucoup d'entre eux infusent des nutriments supplémentaires qui ajoutent des éléments uniques à chaque mélange.

• Huile de CBD: L'huile de CBD Cibdol est disponible en concentrations. Fabriquée à partir de chanvre européen cultivé naturellement à l'aide d'une technologie d'extraction de CO₂ de pointe, cette huile de haute qualité délivre une dose pure de CBD et de terpènes. L'huile de CBD peut être fournie avec différents supports, tels que l'huile d'olive, l'huile MCT ou l'huile de chanvre.

• CBD Softgels: Ces capsules sont l'un des moyens les plus efficaces de consommer du CBD par voie orale, à la fois en déplacement et à la maison. Contenant la même huile de CBD de haute qualité de notre gamme, ces capsules sans goût et sans odeur sont faciles à incorporer dans une routine de supplément existante et n'impliquent aucun désordre.

• Huile de CBD liposomale: les liposomes sont une forme de nanotechnologie qui fournit des ingrédients actifs à leurs cellules cibles et augmente la biodisponibilité. Ces petites «gousses» transportent le cannabidiol en toute sécurité à travers les affres du tube digestif et directement vers leur site d'action.

• Isolats de CBD: la forme la plus concentrée de CBD, ces cristaux contiennent 99% de CBD pur. Utilisez-les pour créer votre propre huile de CBD, saupoudrez-les sur les aliments ou mélangez-les dans des boissons pour une dose de CBD de haute qualité, n'importe où et n'importe quand. Ils sont destinés aux utilisateurs plus avancés qui souhaitent créer leurs propres mélanges naturels.

Que devez-vous savoir sur le CBD oral?

La prise de CBD par voie orale envoie le cannabinoïde à travers le tube digestif et le foie avant qu'il ne pénètre dans la circulation sanguine. Dans le foie, un organe métabolique important, le cannabidiol subit l'effet de premier passage et se décompose partiellement.

Ce long trajet signifie qu'il faudra un peu plus de temps pour ressentir les effets - jusqu'à deux heures. De plus, tout le CBD que vous avalez ne restera pas intact ou ne deviendra pas biodisponible. Vous absorberez environ 20% des cannabinoïdes dans chaque dose (ou plus avec du CBD liposomal). Cependant, les effets du CBD oral ont tendance à durer plus longtemps que les autres méthodes, ce qui en fait un bon compromis.

CBD sublingual (sous la langue)

La voie sublinguale consiste à placer le CBD sous la langue jusqu'à ce qu'il soit absorbé dans la muqueuse buccale. Cette voie d'administration offre un début rapide et n'implique aucune préparation. C'est rapide, facile et discret.

Produits CBD sublinguaux

• Huile de CBD: placez notre huile de CBD à spectre complet sous la langue pendant environ une minute avant d'avaler. C'est ainsi que la plupart des consommateurs choisissent de prendre notre huile de CBD.

• Isolats de CBD: ces cristaux de CBD purs à 99% se dissolvent rapidement sous la langue, envoyant de grandes quantités de CBD dans la circulation sanguine, bien qu'ils ne portent pas les avantages d'une huile à spectre complet.

• Méladol: Ce mélange unique combine le pouvoir apaisant du CBD avec l'influence régulatrice de la mélatonine. Destiné à aider à soutenir un cycle de sommeil sain.

• CBD Nasal Spray: Bien qu'appliqué sur la narine, ce spray nasal passe à travers une membrane muqueuse dans le nez et dans la circulation systémique. Tout comme l'administration sublinguale, il délivre essentiellement du cannabidiol directement dans la circulation sanguine. Le dispositif médical de classe 1 contient également de l'eucalyptus et de la capsaïcine pour aider à dégager les voies respiratoires. 

Que devez-vous savoir sur l'administration sublinguale de CBD?

L'administration sublinguale offre une dose rapide et efficace de cannabidiol. Les molécules de CBD traversent la fine couche de tissu sous la langue et se diffusent immédiatement dans les capillaires, la circulation sanguine et les cellules, ce qui entraîne une biodisponibilité élevée de 40 à 50%.

Parce que l'administration sublinguale contourne le système digestif, il ne faut pas longtemps pour commencer à ressentir les effets. Cependant, ils ne dureront pas aussi longtemps qu'avec du CBD ingéré par voie orale. Bien que rapide, le CBD sublingual n'a pas la saveur et la créativité du cannabidiol oral. Vous échangerez des gâteaux, des bonbons gélifiés et des smoothies pour plus de simplicité et d'efficacité.

Vous constaterez que l'utilisation de la plupart des huiles de CBD combine sublinguale et orale, car vous commencez par tenir l'huile sous la langue, puis avalez le reste, combinant les avantages des deux.

CBD topique

Le CBD topique n'atteint pas la circulation sanguine, au lieu de cela, interagit avec les récepteurs de la peau pour garder notre plus grand organe équilibré, sain et souple. Les formules topiques contiennent une myriade d'autres molécules qui aident à maintenir la santé de la peau et à empêcher le vieillissement visible.

Produits topiques à base de CBD

• Crèmes médicales au CBD: ce sont des dispositifs médicaux de classe 1 qui utilisent le CBD comme ingrédient de soutien supplémentaire. Le CBD est suspendu dans les liposomes pour aider à pénétrer profondément dans la peau tandis que d'autres ingrédients nourrissent et rajeunissent pour aider à combattre les rougeurs et la sécheresse.

• Crèmes de beauté CBD: Destinées à aider à soutenir les régimes de beauté, les crèmes de beauté CBD mélangent le CBD avec les pouvoirs éprouvés de divers ingrédients cosmétiques pour garder la peau jeune, douce et souple. Les crèmes CBD Beauty ciblent souvent une zone spécifique, principalement le visage, mais aussi des endroits comme les mains ou les pieds.

• Autres topiques CBD: Les topiques CBD peuvent également inclure des produits comme les baumes à lèvres CBD ou les gels oculaires CBD. Tout comme les crèmes, elles visent à soutenir la peau et à l'aider à rester saine et équilibrée - mais peuvent offrir des couches de soutien plus importantes ou une absorption plus rapide pour les zones ciblées.

Que devez-vous savoir sur le CBD topique?

Le CBD topique affecte exclusivement la peau. Le cannabinoïde - et d'autres ingrédients naturels - ne passera pas dans la circulation sanguine. Cependant, le CBD topique pénètre dans l'épiderme de la peau pour produire des effets profondément nourrissants via les récepteurs de la peau (ECS de la peau).

Chargé de maintenir le bon fonctionnement de la peau, le SEC cutané dicte l'équilibre délicat entre prolifération, croissance et différenciation cellulaire.

 

Inhalation de CBD

Le CBD inhalé passe dans les poumons et se diffuse dans la circulation sanguine via les alvéoles, produisant des effets quasi instantanés. Bien que ce ne soit pas toujours la façon la plus saine de consommer du CBD, de nombreux utilisateurs privilégient les actions relaxantes du tabagisme et du vapotage, sans parler de leur biodisponibilité accrue.

Produits CBD inhalables

• Fleur de CBD: les sélectionneurs ont développé des variétés de cannabis et de chanvre avec des niveaux élevés de CBD et de faibles quantités de THC pour produire un effet lucide sans effet. La fleur peut être fumée ou vaporisée à volonté.

• E-liquides et extraits: ces produits contiennent des concentrations élevées de CBD en un seul coup. Ils sont très raffinés et le plus souvent utilisés dans un vaporisateur.

• Inhalateurs: ces dispositifs offrent un moyen propre, instantané et précis de délivrer du CBD directement dans la circulation sanguine via les poumons.

Que devez-vous savoir sur le CBD inhalable?

L'inhalation de CBD consiste en grande partie à fumer ou à vaporiser. Le premier crée une combustion, ce qui conduit à la création de produits chimiques cancérigènes. En tant que tel, la plupart des utilisateurs de CBD contourneront cette méthode pour une vaporisation plus fiable.

La vaporisation utilise des températures plus basses pour libérer des cannabinoïdes et des terpènes sans les brûler, laissant derrière eux de nombreux produits chimiques indésirables. Les vapos high-tech permettent aux utilisateurs de sélectionner des températures spécifiques pour garder un contrôle total sur l'expérience.

D'autre part, les inhalateurs CBD modernes utilisent la technologie des aérosols pour délivrer un extrait frais dans les poumons, exempt de carcinogènes et de toute dégradation moléculaire.

L'inhalation de CBD donne aux utilisateurs un grand contrôle sur leur expérience, sans parler d'une biodisponibilité élevée de 50 à 80%. Avec un début rapide, les utilisateurs peuvent prendre un coup à la fois et se frayer un chemin jusqu'à leur point idéal unique. Comme vous pouvez vous y attendre, les effets du CBD inhalé ne durent pas aussi longtemps qu'avec une administration orale.

Quel produit CBD me convient le mieux?

Comme mentionné précédemment dans ce texte, l'expérimentation personnelle est le meilleur moyen de trouver les produits CBD qui fonctionnent le mieux pour vous. Essayez différentes voies d'administration et différents produits dans chaque catégorie pour voir ce qui vous offre les meilleurs résultats. N'oubliez pas que si vous mélangez des produits, vous devez enregistrer votre apport quotidien total en milligrammes. De cette façon, vous pouvez utiliser les données pour suivre vos progrès et trouver votre point idéal, au lieu de simplement prendre une photo dans le noir.

 

Que dois-je rechercher lorsque j'achète des produits CBD?

«Il existe littéralement des centaines de marques de CBD à ce stade», déclare Brandon Beatty, fondateur et PDG de Bluebird Botanicals  et vice-président exécutif de la US Hemp Roundtable. Voici quelques points à garder à l'esprit lors de vos achats.

À quoi ressemble l'étiquette?

Nous ne parlons pas de la couleur ou de la police d'écriture. S'il s'agit d'un complément alimentaire, il devrait avoir un panneau arrière avec une clause de non-responsabilité et d'avertissement, selon Beatty. "Dans l'idéal, il serait préférable d'avoir également accès aux résultats des tests de laboratoire tiers."

En parlant de cela: a-t-il été testé par des tiers?

Presque tous les experts de la santé interrogés ont convenu que vos produits CBD devraient être testés par un tiers pour confirmer l'exactitude de l'étiquette. C'est une réelle préoccupation dans l'industrie - prenez par exemple l'étude du Journal of the American Medical Association de 2017 , qui a testé 84 produits CBD et a constaté que 26% contenaient des doses plus faibles que celles indiquées sur le flacon. Recherchez un tampon d'assurance qualité ou un certificat d'analyse d'un tiers (c'est-à-dire pas la marque réelle) ou consultez le site Web du détaillant si vous ne le voyez pas sur l'étiquette du produit.

Quel est le dosage?

C'est une question déroutante pour de nombreuses personnes. «De nombreuses marques ne font pas un bon travail en informant clairement leurs consommateurs sur le dosage», déclare Chris Roth, PDG et co-fondateur de Highline Wellness . Lorsque vous réfléchissez au dosage, considérez également si votre CBD est à spectre complet ou isolat: le spectre complet pourrait inclure d'autres cannabinoïdes comme la cannabidivarine ou le cannabigérol (c'est important, car "il y a quelque chose qui s'appelle` `l'effet entourage '' lorsqu'ils sont tous ensemble, ils sont plus efficace que n'importe lequel d'entre eux seul », explique Roth), tandis que l'isolat est 100% CBD. «Certaines personnes n'ont besoin que de 10 milligrammes de CBD à spectre complet, mais avec un isolat, même prendre 80 ou 100 milligrammes pourrait ne pas avoir le même effet», dit-il.

Prétend-il guérir des maladies?

«Vous devez éviter toute entreprise qui fait des promesses contre la maladie», déclare Beatty. «Si c'est le cas, cela signifie qu'ils sont soit prêts à enfreindre les règles, soit ils ne sont pas au courant des règles.

Y a-t-il des ingrédients supplémentaires là-dedans?

Comme pour tout supplément, vous voulez savoir tout ce que vous ingérez en plus du produit principal. Par exemple, "je remarque parfois que [les fabricants de CBD] ajoutent de la mélatonine ", explique le Dr Chin.

Tout cela semble bien, mais est-ce légal?

Le CBD est légal ? - Karuthéra

Tout d'abord, un peu de contexte. Le chanvre industriel était légal aux États-Unis jusqu'à ce que le Congrès adopte la Marihuana Tax Act en 1937. ("Certains de nos premiers présidents cultivaient du chanvre", note Sarah Lee Gossett Parrish , une avocate de l'industrie du cannabis basée dans l'Oklahoma.) Près de 80 ans plus tard, le 2014 Farm Bill a adopté la position selon laquelle les États peuvent réglementer la production de chanvre et, par conséquent, de CBD. Puis l'année dernière, le président Trump a signé un nouveau Farm Bill qui rendait la culture du chanvre légale au niveau fédéral .

Cela signifie que «les consommateurs du monde entier, s'ils sont conformes à leur état, peuvent cultiver du chanvre et utiliser des produits à base de chanvre», explique Parrish, «et parmi ceux-ci il y aura du CBD».

En d'autres termes, le dernier projet de loi a retiré le chanvre de la compétence de la Drug Enforcement Administration, ou DEA. «Le chanvre peut maintenant être cultivé librement en vertu de la loi fédérale, ce qui, bien sûr, est énorme», dit Parrish. "Mais bien que ce soit légal en vertu de la loi fédérale, c'est à chaque État de définir sa propre politique."

Ces politiques varient considérablement. La marijuana et le CBD sont actuellement entièrement légaux à des fins médicinales et récréatives en Alaska, Californie, Colorado, Maine, Massachusetts, Michigan, Nevada, Oregon, Vermont, Washington et Washington DC Dans 23 États, il est légal sous une forme ou une autre, par exemple pour à des fins médicinales. Quatorze autres États n'autorisent que l'huile de CBD. Mais les deux sont illégaux dans l'Idaho, le Nebraska et le Dakota du Sud. Pour plus d'informations, l'organisation Americans for Safe Access propose un guide utile sur les lois spécifiques de chaque État.

«C'est un peu ironique», dit Parrish. «Avec la marijuana, nous avons le gouvernement fédéral qui dit« non »et un groupe d'États qui dit« oui, c'est OK »- mais avec le chanvre, le gouvernement fédéral dit« oui, c'est bon », mais nous avons encore des États qui disent que ce n'est pas . "

Dans notre cas pour la France, les autorités françaises estiment que l’élaboration d’une approche commune européenne des produits à base de CBD serait souhaitable. Elles poursuivent à cet égard leurs échanges avec les autres Etats membres et la Commission européenne. Attendons de voir, mais c'est en bonne voie !

Le CBD apparaîtra-t-il lors d'un test de dépistage de drogue?

Le CBD Peut-Il Vous Faire Échouer Un Test De Dépistage De Drogues ? -  Zamnesia Blog

Cela ne devrait pas, tant que vous achetez du CBD testé par des tiers sans THC ajouté, explique le Dr Chin. Mais elle souligne que les athlètes, qui sont souvent obligés de passer des tests de dépistage de drogues plus sensibles, «pourraient potentiellement être testés positifs» pour des traces de THC s'ils ont utilisé des produits à base de CBD.

Dernière question: puis-je le donner à mon chien?

CBD pour les animaux : ce que l'on sait (effets et précautions)

Tenté de donner à votre chiot un de ces biscuits pour chiens au CBD? «En général, nous nous attendons à ce que les produits à base de CBD soient sûrs et qu'ils pourraient présenter certains avantages pour l'anxiété chez les animaux de compagnie», déclare John Faught, DVM, vétérinaire basé à Austin, au Texas.

Mais le défi lorsque l'on considère les produits CBD pour les animaux de compagnie est le même que pour les humains: le manque de recherche. «Je pense qu'il existe de bons produits aujourd'hui, mais je ne sais pas non plus comment les distinguer à l'heure actuelle», déclare Faught.